Té de Canela y Miel para adelgazar

Té de Canela y Miel para adelgazar – “Peculiaridades”

 Igual estás pensando que tomando un té de canela y miel no puedes adelgazar ni de broma. Es muy probable que pienses que la miel y la canela pueden ser muy buenos ingredientes para el cuidado de la piel. El adelgazar con dichos ingredientes suena demasiado bonito para ser real, ¿me equivoco?

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Tomando miel por sí sola no adelgazarás, ya que tiene más calorías que la azúcar blanca. Pero si mezclas la miel con limón, ó con canela la cosa cambia, y puedes conseguir el objetivo de adelgazar, y eliminar grasa abdominal.

Té de Canela y Miel para adelgazar – “Beneficios”

Miel: Uno de los beneficios para la salud que obtendrás a la hora de tomar miel es tener una mejor digestión. Cuando tu sistema digestivo funciona de forma normal y rápida, es capaz de digerir los alimentos de manera adecuada, y conseguirás  acelerar el metabolismo. 

Si tienes un metabolismo rápido impedirás que tu cuerpo almacene más grasa de la cuenta. Lo bueno de esta solución es que la pérdida de peso se produce de forma natural y no inducida por sustancias para adelgazar que pueden causarte un deterioro de tu sistema digestivo. Los aminoácidos que se encuentran en la miel también ayudan a prevenir que te conviertas en una persona gordita.

Canela: La canela es muy conocida y tiene muchos beneficios para la salud una vez que la consumes. Una de las ventajas es que ayuda a tu cuerpo a tener una digestión mejor. De hecho, la canela destaca a menudo como un tónico digestivo ya que trata cualquier problema digestivo, como la indigestión, malestar estomacal, diarrea, vómitos e incluso flatulencia. También limpia el colon y lo mantiene en condiciones saludables. La Canela también tiene propiedades diuréticas que ayudan a orinar y a eliminar otras toxinas del cuerpo.

Té de Canela y Miel para adelgazar – “Preparación”

Para preparar este té, sólo necesitas una taza de agua hirviendo, una  cucharadita de miel de la medida del café y media cucharadita de canela. Remover bien la mezcla y dejarla en infusión unos 5 minutos antes de tomarla. 

Lo mejor es tomarlo antes del desayuno y antes de ir a la cama por la noche. Esta es la forma tan simple de preparar un té de canela y miel para adelgazar.

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