Dieta para Evitar el Efecto Rebote

Dieta para mantener el peso – “Introducción”. Este artículo es muy interesante porque si una cosa está clara es que: “Después de hacer una dieta para adelgazar y consigues bajar el peso deseado, hay que mantenerse”. Si vuelves a los mismos hábitos que tenías anteriormente es probable que recuperes los kilos que se fueron, y […]

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